~ Petua Mencuci Hati~ Dr Fadzilah Kamsah

1) Dirikan Solat & Banyakkan berdo'a. 

2) Selawat KeAtas Nabi Muhammad s.a.w (100 x sbLm tDo). 

3) Solat Taubat.

4) Membaca Al-Quran ~ ( Sekrg2nya Bacalah "Qulhu-Allah" - 3 x ).

5) Berma'af-ma'afan.

6) Positiif Pd Diri ~ ( Jangan Sesekali Kutuk Diri Sendiri ).

7) Program Minda/Cuci Minda ~ ( sbLm tDo,senyum, pejam mata, katakan di  dLm hati "Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif & positif ).8) Berpuasa.

9) Ingat Mati 

10) Kekalkan Wuduk

11) Bersedekah

12) Belanja Orang Makan.

13) Jaga Makanan.

14) Berkawan Dgn Ulama

15) Berkawan Dgn Orang Miskin ~ ( Menginsafi ).

16) Pesan Pada Orang ~ Jadi Baik

17) Menjaga paNcaindera (mata, telinga, mulut... dsb)~ Jangan Dgr Orang

       Mengumpat.